如何让武汉助孕宝宝好好吃饭？
2023/8/25 9:17:52 点击：
家长给武汉助孕宝宝喂饭，会像恶性循环一般，为武汉助孕宝宝的自主成长制造出越来越多的麻烦，为了武汉助孕宝宝的健康独立成长，建议家长快放了武汉助孕宝宝们吧，真的别再喂了！如果你担心娃不能好好吃饭，不妨试试以下四招！
1、减少零食，从家长自己做起。
“言传不如身教”，武汉助孕宝宝模仿能力极强，家长饮食习惯不健康，自然会影响武汉助孕宝宝。零食可以给，却不可过量，尤其垃圾食品应尽量不给，以免影响武汉助孕宝宝吃正餐。
2、增加趣味，促进武汉助孕宝宝的食欲。
让武汉助孕宝宝一起参与做饭的过程，如买菜、洗菜等，在食物做法上要尽可能有变化，选购武汉助孕宝宝喜爱的餐具，让武汉助孕宝宝自己进食等等，都会增加武汉助孕宝宝吃饭的乐趣。
3、充足的睡眠，适量的运动。
这会使武汉助孕宝宝的胃肠道功能保持在最佳状态。
4、固定开饭时间。
开饭时间一到，家人尽量一同在餐桌上用餐。给武汉助孕宝宝适量的饭菜，家人吃完时要同时收走武汉助孕宝宝的食物，无论吃完与否，不再给任何零食。做到正餐定时给，过时不候。久而久之，武汉助孕宝宝便会养成定时、定量吃饭的习惯。
1、减少零食，从家长自己做起。
“言传不如身教”，武汉助孕宝宝模仿能力极强，家长饮食习惯不健康，自然会影响武汉助孕宝宝。零食可以给，却不可过量，尤其垃圾食品应尽量不给，以免影响武汉助孕宝宝吃正餐。
2、增加趣味，促进武汉助孕宝宝的食欲。
让武汉助孕宝宝一起参与做饭的过程，如买菜、洗菜等，在食物做法上要尽可能有变化，选购武汉助孕宝宝喜爱的餐具，让武汉助孕宝宝自己进食等等，都会增加武汉助孕宝宝吃饭的乐趣。
3、充足的睡眠，适量的运动。
这会使武汉助孕宝宝的胃肠道功能保持在最佳状态。
4、固定开饭时间。
开饭时间一到，家人尽量一同在餐桌上用餐。给武汉助孕宝宝适量的饭菜，家人吃完时要同时收走武汉助孕宝宝的食物，无论吃完与否，不再给任何零食。做到正餐定时给，过时不候。久而久之，武汉助孕宝宝便会养成定时、定量吃饭的习惯。
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